Kliniktasche packen: die Checkliste zum Abhaken
Die meisten Listen im Netz sind doppelt so lang wie nötig. Diese hier beschränkt sich auf das, was du für zwei bis drei Tage in der Klinik wirklich brauchst.
Von Jule Raith ·
Wann solltest du packen?
Viele packen zwischen der 32. und 36. Schwangerschaftswoche. Dann steht die Tasche bereit, falls es früher losgeht, und du musst kurz vor dem Termin an nichts mehr denken. Frag bei der Anmeldung in deiner Klinik oder im Geburtshaus nach, was dort gestellt wird. Windeln, Babykleidung und Stilleinlagen gibt es oft vor Ort.
Die Packliste
Dokumente
- Mutterpass oder deine Schwangerschaftsunterlagen
- Versichertenkarte
- Personalausweis oder Reisepass
- Unterlagen der Klinik, falls du schon angemeldet bist
- Unterlagen für die Geburtsurkunde des Babys. Was verlangt wird, sagt dir die Klinik vorab
Für die Geburt
- Ein bis zwei weite, lange T-Shirts oder ein Nachthemd
- Warme Socken
- Bademantel oder Strickjacke
- Hausschuhe oder Badelatschen
- Lippenpflege und Haargummi
- Trinkflasche und kleine Snacks
- Ladekabel, am besten ein langes
Für die Tage danach
- Bequeme Kleidung, zwei bis drei Garnituren
- Zwei Still-BHs oder bequeme Bustiers
- Mehrere weite, hohe Unterhosen
- Kulturbeutel mit deinen gewohnten Produkten
- Handtuch, falls die Klinik keines stellt
- Kleidung für den Heimweg, die im sechsten Monat gepasst hat
Fürs Baby
- Ein Outfit für den Heimweg in Größe 50 bis 56: Body, Strampler, Jacke
- Mütze und Söckchen
- Decke oder Einschlagdecke, passend zur Jahreszeit
- Babyschale fürs Auto, vorher einmal testweise eingebaut
Für die Begleitperson
- Wechselshirt und bequeme Schuhe
- Snacks und Getränke
- Kleingeld für Parkautomat und Getränkeautomat
- Liste mit Telefonnummern, wer zuerst informiert wird
Was zuhause bleiben kann
- Große Mengen Babykleidung. In den meisten Kliniken trägt das Baby Klinikwäsche.
- Windeln und Feuchttücher. Werden fast immer gestellt.
- Bücher und Laptop. Die wenigsten kommen dazu.
- Schmuck und Wertsachen. Gehen nur verloren.
Jede Klinik handhabt das etwas anders. Wenn du unsicher bist, frag beim Infoabend oder bei deiner Hebamme nach. Diese Liste ist eine Organisationshilfe und ersetzt keine medizinische Beratung.
Als Nächstes
Wenn die Tasche steht, bleibt Zeit für andere Fragen. Zum Beispiel diese: Wie lässt sich als Mama von zuhause Geld verdienen?